운동해야되는데
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웨이크업
조회 35회
댓글 13건
작성일 24-03-21 18:58
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요즘 팔굽혀펴기는 적응해서
이제 상하체 1일씩 번갈아가며 하는거로 계획 세웠습니다
오늘 하체하는 날이라 동네산 타러가야 되는데
귀차니즘 극복이 안되네요 ㄷㄷ
일단 오늘은 계단오르기부터 시작하는거로 !!
이제 상하체 1일씩 번갈아가며 하는거로 계획 세웠습니다
오늘 하체하는 날이라 동네산 타러가야 되는데
귀차니즘 극복이 안되네요 ㄷㄷ
일단 오늘은 계단오르기부터 시작하는거로 !!
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댓글 개수 : 13건
댓글목록
아수라백작님의 댓글
아수라백작
작성일
계단오르기 무릎안좋아지지안나여
21 럭키 포인트 당첨!
바카라여신님의 댓글의 댓글
바카라여신
작성일
오르는건 괜차나요 내려가는게 무릎 박살남
웨이크업님의 댓글의 댓글
웨이크업
작성일
무릎박살 ㅋㅋ
파격적이네요
웨이크업님의 댓글의 댓글
웨이크업
작성일
오르기는 괜찮다네요 내려갈땐 앨베 타겠습니다 ㅎㅎ
아름다운피부님의 댓글
아름다운피부
작성일
와 대단하시네요 상하체 번갈아가면서 하기 쉽지않은데..
웨이크업님의 댓글의 댓글
웨이크업
작성일
이제 궤도권들어와서
근육 성장 48시간 적용해보려구요 ㅋㅋ
깔짝 공부좀 했습다 ㅎㅎ
우안호님의 댓글
우안호
작성일
시작이반입니다 화이팅
럭셔리112119님의 댓글
럭셔리112119
작성일
화이팅임돠 꾸준히 하세용
붕이님의 댓글
붕이
작성일
꾸준히 하면 다 돌아옵니다
낙두지님의 댓글
낙두지
작성일
꾸준히 가즈아!!!
이기동님의 댓글
이기동
작성일
힘내시고 파이팅요
acekings님의 댓글
acekings
작성일
화이팅요 ㅎㅎ
놈현님의 댓글
놈현
작성일
운동 나이스여