불면증으로 고생하시는 형님들..
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작성자
진인사
조회 118회
댓글 10건
작성일 22-07-07 19:51
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한번 보시면 도움이 좀 되실거에요..
근데요...이거 도박인 숙명이랄까..
도파민 과다로 잠이 안오는거에요...
저도 진짜 도박하고 한 6개월간은....밤에 재대로 자본적이 손에 꼽아요..
그나마 이긴날에는....잠을 자는데..
죽은날에는 못자요..
그리고 가슴이 아프달까 두근 두근 하는게 느껴진달까...
그런 현상 익숙해지는데 한 반년은 걸린거 같아요...
이겨내는 법은..결국....
내가 감당가능한 돈의 범위에서 도박하는게 답이 아닐까 해요.
웃어넘기진 못해도..죽어도...에이 괜찮다 할수있는 정도에서 해야..
도파민 과다가 사라지더라구요.
남에일 같지 않아서..참 마음 아픕니다.
근데요...이거 도박인 숙명이랄까..
도파민 과다로 잠이 안오는거에요...
저도 진짜 도박하고 한 6개월간은....밤에 재대로 자본적이 손에 꼽아요..
그나마 이긴날에는....잠을 자는데..
죽은날에는 못자요..
그리고 가슴이 아프달까 두근 두근 하는게 느껴진달까...
그런 현상 익숙해지는데 한 반년은 걸린거 같아요...
이겨내는 법은..결국....
내가 감당가능한 돈의 범위에서 도박하는게 답이 아닐까 해요.
웃어넘기진 못해도..죽어도...에이 괜찮다 할수있는 정도에서 해야..
도파민 과다가 사라지더라구요.
남에일 같지 않아서..참 마음 아픕니다.
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댓글 개수 : 10건
댓글목록
여명공주님의 댓글
여명공주
작성일
좋네요..잘보고갑니다!
로또맨님의 댓글
로또맨
작성일
글 잘읽고갑니다..! 감사해요
기둥서방님의 댓글
기둥서방
작성일
인사님 글귀는 항상 위로가 되네요
프로가되는길님의 댓글
프로가되는길
작성일
쉽지않네요 ㅠ
야생동물님의 댓글
야생동물
작성일
불면증 마주하면 진짜 어렵더라구요..
진인사님의 댓글의 댓글
진인사
작성일
끄덕 끄덕
강랜하숙집님의 댓글
강랜하숙집
작성일
화이팅합시다
방구석님의 댓글
방구석
작성일
건승하세요
N단으로주행님의 댓글
N단으로주행
작성일
화이팅!@!!
퇴폐미님의 댓글
퇴폐미
작성일
다들 힘내봅시다