아직도 오른쪽 종아리가 얼얼. > 온카판

야옹야옹

한방님 주말잘보내여~^^

먼일있으셧어여??

스트레스 좀 받아서그런건지..자다 쥐나서 깬건 올만이네여 ㅜ

쥐나몀 진짜 벌떡 깨요ㄷ

스트레스 많이 받으면 나는거같네여 ㅜ
힘든일 하거나..

쥐 조심하세요ㅠㅠ

평소 물을 많이 드시면 그런 증상에 많은 도움이 된다고 합니다.

아 그런가여..감사감사..
물을 잘 안먹는 편인데...의식적으로 많이 먹어야겠네여 ㅠㅠ

커피나 음료수 말고 순수 물을 드셔야 도움이 되십니다.

저도엊그제고생했네염

흐미 조심하세여...진짜 아프더라구여 ㅠ

잠결에 다리에 힘주면 저도 가끔씩 ..ㅠㅠ

죽는줄 알았네요 ㅠㅠ

잠결에는 자주 그러죠

쥐나는거 진짜 조심하세여..

저도 살면서 딱 한번 자다가 오른쪽 발에 쥐나봤는데 진짜 눈물나게 아프더라구요..ㅠㅠ

네 진짜 아파요..소리도 막지르고 그랬네요 ㅠㅠ

쥐난거 잘풀어주셔야 해요 ㅜㅜ

쥐 저더 자면서 자주일어나는데 죽을거같아요 ㅠ

저도 죽는줄여..진짜 아프더라구여 ..에휴 ㅠㅠ

아고 왜 그럴까요 ㅠㅠ

엥. 스트레칭좀 해주세여

아프면 안됩니다 ㅜ