크로스 컨트리 훈련시도
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작성자궁어 조회 81회 댓글 13건
작성일 24-05-21 18:38
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정형화된 높이의 계단 훈련보다
실제 명칭답게
불안전한 경사를 뛰면서 하체 단련하는건데
괴힘듬 다시 내려가서 왕복 한 번 더 하고 끝내얒
실제 명칭답게
불안전한 경사를 뛰면서 하체 단련하는건데
괴힘듬 다시 내려가서 왕복 한 번 더 하고 끝내얒
댓글 개수 : 13건
댓글목록
만돌이님의 댓글
만돌이작성일
화이팅!!!!!
스타돔님의 댓글
스타돔작성일
와우 득근하세여
43 럭키 포인트 당첨!
커커멍님의 댓글
커커멍작성일
오르막 달리기만큼 체력향상과 하체근력 (햄스트링)단련되는게없습니다 ㄹㅇ
20 럭키 포인트 당첨!
럽리님의 댓글
럽리작성일
이야
다땁시다님의 댓글의 댓글
다땁시다작성일
무치
다땁시다님의 댓글
다땁시다작성일
멈춰요
솨솨솨님의 댓글
솨솨솨작성일
컨츄리는 꼬꼬인가요
38 럭키 포인트 당첨!
루다가님의 댓글
루다가작성일
화이팅!! 운동 마무리 잘 하시길
스콜피언님의 댓글
스콜피언작성일
목숨걸어야하나여ㅋ
달디단밤양갱님의 댓글
달디단밤양갱작성일
파이팅 이시옵니다!
크레일님의 댓글
크레일작성일
화이팅하시길
32 럭키 포인트 당첨!
득광님의 댓글
득광작성일
파이팅입니다
1 럭키 포인트 당첨!
퐁당풍덩님의 댓글
퐁당풍덩작성일
시고르자브종 조심이요
28 럭키 포인트 당첨!