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자유게시판

오늘도 풀업 100개샷

페이지 정보

작성자블랙양키즈 조회 85회 댓글 24건
작성일 24-05-17 07:49

본문

오늘도 풀업 100개샷(0)
1set 13회

2set 13회

3set 12회

4set  12회

장시간 휴식후

100개 채웠습니다.

시간이 날때마다 하루

100개씩합니다. 몰아서하면 못합니다.

틈날때마다 2셋씩합니다.

팔굽혀펴기는 500목표요. 50*10회
틈날때마다.
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블랙양키즈
보유 포인트 : 2,560 P

94,792,321 (100%)

10,000,000P
15,000,000P
댓글 개수 : 24건

댓글목록

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허재벌님의 댓글

허재벌
작성일

화이팅

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이번생은1님의 댓글

이번생은1
작성일

장갑안끼셔도 됩니까 ㅜ

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믹이님의 댓글

믹이
작성일

대단하십니다!

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피아크님의 댓글

피아크
작성일

멋져요.

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늙다리님의 댓글

늙다리
작성일

철인인가요

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궁어님의 댓글

궁어
작성일

역시 온카엔 운동 삽고수들 많아

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크브레드님의 댓글

크브레드
작성일

와 ㄷㄷㄷㄷ 대단하십니다 손에 물집이 ㄷㄷ..

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플뱅도사님의 댓글

플뱅도사
작성일

득근득근 상남자 ㄷㄷ

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입금완님의 댓글

입금완
작성일

사이타마가 장래희망이신가요!

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강적님의 댓글

강적
작성일

좋아용ㅎㅎ

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폭붐님의 댓글

폭붐
작성일

오우 형님 빡십니다
맨몸운동 같이해요
저도 좋아합니다

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낙두지님의 댓글

낙두지
작성일

좋네유ㅎㅎㅎㅎㅎ

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블랑님의 댓글

블랑
작성일

물집 ㄷㄷ 나 혼자만 레벨업 하실려구..

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재건재건님의 댓글

재건재건
작성일

득근득근

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보람님의 댓글

보람
작성일

굳은살....굿굿

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5억복구하자님의 댓글

5억복구하자
작성일

신체가 건강해야 머리도 건강한 법이죠!

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드간다가자님의 댓글

드간다가자
작성일

이야 득근 득근 !

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망고님의 댓글

망고
작성일

캬 직이네요

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아침햇살님의 댓글

아침햇살
작성일

계획적으로 하는게 제일 베스트인 거 같습니다

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단폴풀뱉님의 댓글

단폴풀뱉
작성일

이야~~~멋지십니다~~~

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지해후님의 댓글

지해후
작성일

멋지십니다다닷

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게볼살님의 댓글

게볼살
작성일

대단하십니다~

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추억의옛통님의 댓글

추억의옛통
작성일

와 대단하시내여 ㅎ

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퐁당풍덩님의 댓글

퐁당풍덩
작성일

운동 멋지다요

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