코막힘 때문에 고생이신분 필독해주십쇼
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작성자
김죽사
댓글 19건
조회 36회
작성일 26-09-27 12:15
본문
1. 숨을 최대한 크게 들이마신다.
2. 숨은 천천히 그리고 고르게 최대한 내뱉는다.
3. 코를 잡아서 손으로 잡아서 공기가 통하지 않게한다.
4. 코를 잡은 상태에서 머리를 위아래로 약 2초에 걸쳐 움직입니다.(하늘을 보고 땅을 본다)
5. 숨을 참지 못할때 까지 4번 단계를 반복한다.
이거 ㄹㅇ 모든 방법중 이게 효과 제대로입니다.
대승 한거 마녕 코가 뚤립니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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댓글목록
고기밥오님의 댓글
고기밥오 작성일
ㅋㅋㅋ 꿀정보이군요
김죽사님의 댓글의 댓글
김죽사 작성일
진짜 방금까지 한쪽코 1시간동안 막혀잇다 이거 하니 고속도로 뚤린기분
미띤마띤님의 댓글
미띤마띤 작성일
캡챠햇습니다 꼭 해볼게요..
계절성 알레르기비염조매 잇는거같아서 자주막힌다리 ㅠㅜ
김죽사님의 댓글의 댓글
김죽사 작성일
인터넷 파고파고 해서 찾앗습돠 필수!!
라벤더1님의 댓글
라벤더1 작성일
오케이임돠욘 ㅎ
박영배님의 댓글
박영배 작성일
비염때문에 죽겄네요 ㅜ
어린왕자지님의 댓글
어린왕자지 작성일
와우 진짜 감사합니다 꼭 해볼게여
육개장사발면님의 댓글
육개장사발면 작성일
저도 비염이 심한데
넬리킴님의 댓글
넬리킴 작성일
정보 감사해요
갸갸거겨님의 댓글
갸갸거겨 작성일
코에진심이신 김죽사님
김죽사님의 댓글의 댓글
김죽사 작성일
코막힘때문에 너무 힘들어요...
발바닥님의 댓글
발바닥 작성일
코막힘에 좋은 방법이군요
인프님의 댓글
인프 작성일
정보좋습나다
껄렁이님의 댓글
껄렁이 작성일
정보 감사합니다요
즐거운하루님의 댓글
즐거운하루 작성일
필독해주라구엇
슬롯만해보자님의 댓글
슬롯만해보자 작성일
필독하자구영
통덕님의 댓글
통덕 작성일
필독을 해봅시당
미아님의 댓글
미아 작성일
코막힘해결법 감사요
레넥통님의 댓글
레넥통 작성일
참고할게여
