근육량은 유지하고 체지방만 줄이기..
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작성자
주니어부기
댓글 36건
조회 38회
작성일 26-06-11 13:13
본문
식단이랑 운동 열심히하면 근육은 냅두고 지방만 뺼 수 잇을가여
제가 이론은 다 아는데 실제로 해 본 적은 없어서..
맛운동전문가 형림 찾습니당
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댓글목록
레넥통님의 댓글
레넥통 작성일
비밀댓글 입니다
주니어부기님의 댓글의 댓글
주니어부기 작성일
비밀댓글 입니다
레넥통님의 댓글의 댓글
레넥통 작성일
비밀댓글 입니다
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주니어부기 작성일
비밀댓글 입니다
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레넥통 작성일
비밀댓글 입니다
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주니어부기 작성일
비밀댓글 입니다
블랙양키즈님의 댓글
블랙양키즈 작성일
여기 헬창 많을듯요
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주니어부기 작성일
저는 인자강입니다 사실...
달력님의 댓글
달력 작성일
일단 단백질 많이 드시고 운동 많이 하셔야죠
트리오브세이비어님의 댓글
트리오브세이비어 작성일
부기야 그 우리조에 엘렌예거친구한테 물어보는게
좋을거같아
주니어부기님의 댓글의 댓글
주니어부기 작성일
걔는 멸치던뎅..
육개장사발면님의 댓글
육개장사발면 작성일
재훈이만큼 운동강도 쎄면 가능합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주니어부기님의 댓글의 댓글
주니어부기 작성일
재훈이 ㅈㄴ쎼보이네요 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
육개장사발면님의 댓글의 댓글
육개장사발면 작성일
현재 우리나라 원탑이죠. ㅋㅋㅋ
더비님의 댓글
더비 작성일
빡세깅함
주니어부기님의 댓글의 댓글
주니어부기 작성일
ㄹㅇ ㅈㄴ어려울거같네여..
겨울과봄사이님의 댓글
겨울과봄사이 작성일
우선 어떤몸을원하시나요
주니어부기님의 댓글의 댓글
주니어부기 작성일
저 체지방률 13~15%정도의 몸을 원합니다
겨울과봄사이님의 댓글의 댓글
겨울과봄사이 작성일
비밀댓글 입니다
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주니어부기 작성일
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겨울과봄사이님의 댓글의 댓글
겨울과봄사이 작성일
비밀댓글 입니다
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주니어부기 작성일
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겨울과봄사이 작성일
비밀댓글 입니다
주니어부기님의 댓글의 댓글
주니어부기 작성일
비밀댓글 입니다
인생편하게사는사람님의 댓글
인생편하게사는사람 작성일
운동강도가 쌔셔야 합니다 죽을듯이 혼자 안된다면 피티 받으셔야되요 운동이 안나오면 식단 아무리해도 마른사람일뿐 입니다
김두화니님의 댓글
김두화니 작성일
운동열심히하면대여
프리언님의 댓글
프리언 작성일
운동이안해서
용용38373626님의 댓글
용용38373626 작성일
운동 열심히합시두
안농님의 댓글
안농 작성일
쉽지않을듯
만돌이님의 댓글
만돌이 작성일
근육량 올려보자구여
베르기옹님의 댓글
베르기옹 작성일
형림 찾습니다구리
이번생은1님의 댓글
이번생은1 작성일
체지방 줄여벌즈앙
밬카라님의 댓글
밬카라 작성일
전문가 형림있나여
슬롯만해보자님의 댓글
슬롯만해보자 작성일
운동모르게따용
킹라타코킹님의 댓글
킹라타코킹 작성일
잘모르것숩니땨잉
시나모롤님의 댓글
시나모롤 작성일
저는 머르겠어욘
