형님들 마사지질문
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작성자지술이 조회 65회 댓글 6건
작성일 24-04-29 22:57
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그왜갑자기운동해서알베기면
근육퉁퉁부은거같고그러자나요?
그럴때보통혈자리눌러주는 마사지같은거
그런걸받으면 당연히 아프겠지마
그게몸에좋은고통인건지 아니면
알베겼을때는 되도록 마사지는받으면 더안좋은건지
궁금해지네요
막연히 알베기르태마사지받으면좋은거아닌가생각했는데
반대일수도있을거같고그런생각이들어서요
근육퉁퉁부은거같고그러자나요?
그럴때보통혈자리눌러주는 마사지같은거
그런걸받으면 당연히 아프겠지마
그게몸에좋은고통인건지 아니면
알베겼을때는 되도록 마사지는받으면 더안좋은건지
궁금해지네요
막연히 알베기르태마사지받으면좋은거아닌가생각했는데
반대일수도있을거같고그런생각이들어서요
댓글 개수 : 6건
댓글목록
세니키님의 댓글
세니키작성일
알베길때 보통 몸 풀어주던데 ..움직이거나 해서 풀어주는게? 마사지는모르겟다요
커커멍님의 댓글
커커멍작성일
근육이 수축되서 못풀리고잇는거 마사지로 이완되는걸 도와주는거라
몸에좋은거에요
근데 너무쎄게 하거나 잘못된 방법으로 마사지하면 되려 근육찢어지거나 파열되거나그래요
커커멍님의 댓글의 댓글
커커멍작성일
그래서 알베겻을떈...그냥 아프더라도 그냥 원래 움직이던대로 생활하던대로 하는게 가장 평범한 방법이에요
틈날때마다 스트레칭 해주구요 (수정됨 24-04-29 23:01)
지술이님의 댓글의 댓글
지술이작성일
감사합니다 사원님 내일봬요!!
구구단외우기님의 댓글
구구단외우기작성일
위에 전문가 있으셔서 지나갑니다
테란님의 댓글
테란작성일
음 근육에 무리 안가는 선에서는 마사지 해주면 좋죠
28 럭키 포인트 당첨!