진지함) 어깨 뭉침? 결림? 이거 어떻게 풀어요? > 온카판

안마기 사서 일단 풀어주셈

저랑 안마가실래요

https://oncapan.com/bbs/free/6193846?sfl=wr_subject&stx=%EC%82%B6%EC%9D%98+%EC%A7%88&sop=and&spt=-451806&page=1

이거 아직도 파나 모르겠는데 고고 개꿀템

어깨도 해줘요 저거??? 승모랑

거기 집중으로 조져줌

지금것 바디프랜드 같은 전신 안마기 제외 원탑

이게 섹스지
일단 근육이완제랑
저거 살게요
감사감사링.....

은행찌도 이거 내가 추천해줘서 구매후 만족 ㅋㅋ

첨엔 좀 아픈데 쓰다보면 안아파짐

병원 다녀오시는게 ㅜㅜ

정형외과 메모

제가눌러줄개여

꾹꾹이 하면 풀리긴 하겠네요

형은 넘 근육몬이라 안되요...@_@ 넘쌤

~.~

꾹꾿이 하게요? 귀여워요..

저기욤

네에

팔돌리기로 살살 풀면서 자세교정을 해보심이 ㅜㅜ 럭프시롤 아프지마여

스투레칭 메모..

정형외과 함 가바야지요

돈많이들까요

타이가요

8배요?

호랑이요

용호요?

이거 진동안마기 같은거 써보고 병원가야죠. . .

바이브레이터요?

? 이런거욤

오우 머야ㅜ이건

전동마사지기임...

마사지긴 하겠네요...
하응

효과개좋긴하지요

널린게 타이마사진데

신고완료

ㄲㅊㅅ  j스파

거기진짜 마사지 잘함

저 컴터만 들여다봐서 목 빡빡하게 굳었는데 거기간뒤로 진짜 멀쩡해짐

시스템 발산에도 똑같은거 하나있잖슴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어딘지는 앎

뭐야 님 마곡살아요?

발산 차타면 5분이면감

오... 거기 우미마토라고 초밥집 ㄱㅊ

앎앎 저급 오마카세 초밥집 ㅇㅅㅇ

근데ㅜ너무 비쌈 터무니없이
같은 가격대 다른데 맛짐앎 저는 ㄹㅇㅋㅋ

거긴 앉아서 먹기보단 들고가야...

알려줘요

가격적인 것도 모두 고려 했을 때
제 인생 최고의ㅜ스시집

스시미즈키 메모

약국가서 근육이완제 사서 드셔보셈 술먹고 잘때 불편하게 자서 그런걸수도..

명쾌한답이다 이게
일단 1순위 감사합니다

한방병원추천

한의원 절대 안믿음..

부항뜨면 풀림 ㄹㅇ

스웨는요

그건더좋지

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ웃겼엉요

중국마사지2시간 풀로 격일 2번만 ㄱㄱ

마사지 ㄹㅇ임요?

단기효과볼라믄 중국마사지가서 조져놓는게 조아유
하루받고 하루쉬고 하루받고 함 해보시져

근본적인 원인을 모르니
그것만 알아도 낫는데 도움이될텐데

물리치료 받아야될듯ㅠ

1.근육이완제
2.정형외과
3.마사지
순서대로 해볼게요

좋네요~~^^굿굿
일이 좀 빡센거 같아요
근육이완제도 효과가 좋더라구요
약국에서 사드셔보세요
아프지마세요ㅠㅠ

힝 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
따듯한말씀 고마오요..

술담배끊고 염증주사를 맞으며 물리치료를 받고 요가와 필라테스

산책을 즐기세여 탁탁탁 자제하시고 붕가붕가 주2~3회필수

정말 궁금해서 그런데 자위랑 연관성이 있나요??

음..어떻게 치느냐에 따라 다를수있겠지만 피로감이 얼수있으니

아항.... 김사합니다 일단

운동부족임미다 근육을안써서 뭉치는거

이게정답

저 하루에2.5만보 걷고
하루웸종일 상체쓰는 일하눈데...

걷는게문제가아니라 원래 승모랑 견갑 삼각 사이는 스트레칭이나 웨이트없이는 이동이 없는 근육이라 유전적으로 잘 뭉치는 사람들은 안쓰면 잘뭉쳐요 ㅋㅋ 운동하거나 마사지하면서 수시로 풀어주는수밖에없음

하 미츼겠넹 ㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 돌땡이 달고다니는거 처럼
개빡치네요 매일

뭉치면 살고! 흩어지면 쥭는다

진짜 님은 iq추적해서
바로 주소찾아낼거임

잘요

정형외과 가셔서 약 처방 받으시고 물리치료 받으셔요~ 얼마 안하고 실비 있으심 처리 하심이? 자고 인났는데 뭉쳤다가라고 이야기 하시고! 약은 근이완제 받고~

스트레칭...?

한의원가서침맞아 만언도안해

한의원 한번 가보세요 괜찮아요.

ㅠㅠ 아프지마세욤

병원가봐요

술 많이 마시면 근육 사이에 석회질 껴서 그럴 수도 있어요

시나모님 너무자주먹음

병원가보시죠

침 맞거나 근육이완제 ㄱㄱ

스시미즈키 메모